最近一段时间我洗澡的时候发现自己的乳房里面有一个肿块，我一直也没在意，但是今天我换衣服的时候，这个蓉儿有一些增大，医生说是乳腺增生，怎样可以缓解乳腺增生呢？
 路臻 副主任医师 保定市第一中医院 擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。 每天可以轻轻的按摩，乳房可以缓解乳腺增生，另外一定要保持一个愉悦的心情，乳腺增生多半是因为心情差，情绪差，环境因素，个人因素，自身免疫力低下所导致的，也可以定时去医院做乳腺彩超，看下乳腺增生的发育情况，配合药物进行治疗，饮食以清淡为主。 |
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医院：温州市中心医院
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